Een Verzwaringsdeken Kopen?
U bent hier aan het juiste adres.
In deze uitgebreide koopgids bekijken en vergelijken we de best gewogen dekens.
Verzwaarde dekens zijn zwaarder dan normale dekens, de meeste wegen tussen de 10 en 14 kg.
Ze zorgen voor een betere slaapervaring, vooral voor mensen met angst, autisme, ADHD en slaapstoornissen zoals slapeloosheid en het rustelozebenensyndroom.
Zelfs als u geen van deze aandoeningen heeft, zal een verzwaarde deken u helpen beter te slapen met minder draaien en woelen.
Verzwaarde dekens bevatten ingebedde materialen – meestal glas, plastic of keramische kralen – die over de deken zijn verdeeld om gewicht toe te voegen.
De buitenkant van de deken ziet eruit als elke andere deken. Het materiaal kan wol, katoen, bamboe viscose of polyester zijn.
Wat Staat Er Op Deze Pagina
In deze koopgids bespreken we de best gewogen en Gravity-dekens die vandaag online worden verkocht.
Eerst vermelden we onze topkeuzes voor de meest voorkomende behoeften; vervolgens bekijken we elk van deze in enig detail. Ten slotte bieden we een koopgids met de belangrijkste kenmerken en dingen waar u op moet letten bij het kopen van een verzwaringsdeken.
Op deze pagina bespreken we alles wat u moet weten om de juiste verzwaringsdeken voor uw behoeften te kiezen: geschikt voor uw doel, welk gewicht geschikt is voor u, hoe ze zich voelen, of ze warm slapen, problemen met gewichtsverschuiving – vrijwel alles je zou willen weten over een verzwaarde deken.
Soorten verzwaarde dekens
Verzwaarde dekens kunnen worden onderscheiden door hun ontwerp, materialen, gebruik en voor wie ze bedoeld zijn. Hier zijn enkele van de meest voorkomende soorten verzwaringsdekens die u tijdens het winkelen tegenkomt.
Koeldekens: Omdat verzwaringsdekens behoorlijk benauwd en warm kunnen worden, gebruiken sommige fabrikanten verschillende materialen en ontwerpen om de deken koel te houden. Het meest gebruikte materiaal voor verkoelende verzwaringsdekens is bamboe viscose.
Verzwaarde dekens voor kinderen en tieners : Verzwaarde dekens die zijn ontworpen voor kinderen en tieners zijn doorgaans lichter omdat ze minder lichaamsgewicht hebben.
Verzwaarde dekens voor volwassenen: deze zijn zwaarder en wegen meestal 5 kg of meer.
Organische of plantaardige verzwaarde dekens: Deze dekens maken gebruik van plantaardige materialen zoals harsbedden, biologisch katoen en biologische Tencel.
Baffle box gewogen dekens: Deze dekens hebben de doosachtige constructie van dekbedden. Verzwaarde materialen worden in elke ‘doos’ geplaatst, zodat de deken een gelijkmatig verdeeld gewicht heeft.
Kanaalconstructiedekens: deze hebben de verzwaarde materialen ingebed in kleinere kanalen in plaats van dozen. De materialen verschuiven minder en de deken voelt gelijkmatiger aan.
Verzwaarde dekens voor sofa’s/gooien: deze zijn meestal kleiner en lichter dan normale verzwaringsdekens. Ze zijn ontworpen voor gebruik op een bank.
- Meest luxe verzwaarde deken: zwaartekracht 11 kg
- Beste Minky verzwaarde deken: RelaxBlanket Minky
- Beste zwaartekrachtdeken voor een peuter: Ourea-gewogen deken voor peuters (1 kg)
- Gezondste zwaartekrachtdeken: Baloo gewogen deken
- Beste zwaartekrachtdeken voor koppels: Dozeology Premium gewogen deken
- Beste zwaartekrachtdeken voor de bank: Tranquility Twin 5 kg Throw Blanket
- Beste zwaartekrachtdeken voor angst: Zonli 9 kg gewogen deken
- Beste zwaartekrachtdeken voor kinderen: Sweetzer & Orange 2 kg gewogen deken
- Beste organische zwaartekrachtdeken : Luna gewogen deken
- Beste bamboe zwaartekrachtdeken: Reviv gewogen deken
- Beste compressievel: SnugBug
- Beste budget zwaartekrachtdeken: ZonLi zachtste gewogen deken
- Beste voor nachtelijk zweten: Gravity Cooling Blanket
-
Kwaliteitspremie
-
Beste waarde
-
Gewicht:
9 kg -
Materiaal:
polyester, katoen en glaskralen -
Afmeting:
152 cm x 203 cm
-
YnM
-
Beste koeling
-
Gewicht:
12 kg -
Materiaal:
polyester, katoen en glaskralen -
Afmeting:
152 cm x 203 cm
-
Zwaartekrachtdeken
-
Meest luxe
-
Gewicht:
22 kg -
Materiaal:
katoen, plastic kralen en fleece hoes -
Afmeting:
122 cm x 183 cm
-
Relax Deken Minky
-
Beste minky deken
-
Gewicht:
31 kg -
Materiaal:
katoenen dekbed, glaskralen en microvezel hoes -
Afmeting:
203 cm x 229 cm
-
Ourea Peuter
-
Het beste voor een peuter
-
Gewicht:
1 kg -
Materiaal:
katoen en glaskralen -
Afmeting:
91 cm x 122 cm
-
Baloe
-
Gezondste keuze
-
Gewicht:
12 kg -
Materiaal:
katoen en glaskralen -
Afmeting:
152 cm x 203 cm
-
Zwaartekrachtkoeling
-
Het beste voor nachtelijk zweten
-
Gewicht:
15-32 kg -
Materiaal:
katoen en glaskralen -
Afmetingen:
183 cm x 122 cm, 229 cm x 229 cm
-
Dozeologie
-
Het beste voor koppels
-
Gewicht:
12 kg -
Materiaal:
katoenen dekbed, katoenen hoes en glaskralen -
Afmeting:
152 cm x 203 cm
-
Kalmte
-
Het beste voor op de bank
-
Gewicht:
5 kg -
Materiaal:
polyester en glaskralen -
Afmeting:
122 cm x 183 cm
-
Zonli
-
Het beste voor angst
-
Gewicht:
9 kg -
Materiaal:
katoen en glaskralen -
Afmeting:
152 cm x 203 cm
-
Zoeter & Sinaasappel
-
Het beste voor kinderen
-
Gewicht:
2 kg -
Materiaal:
katoenen dekbed, minky overtrek en glaskralen -
Afmeting:
91 cm x 122 cm
-
Luna
-
Beste biologisch
-
Gewicht:
12 kg -
Materiaal:
biologisch katoen en glaskralen -
Afmeting:
152 cm x 203 cm
-
herleven
-
Beste bamboe
-
Gewicht:
4 kg-22 kg -
Materiaal:
Lyocell Bamboe dekbed & overtrek en glaskralen -
Maat:
Koning & Koningin
-
Modernistische X Gravity
-
Beste ontwerp
-
Gewicht:
12 kg, 32 kg -
Materiaal:
katoen en glaskralen -
Afmetingen:
183 cm x 122 cm, 229 cm x 229 cm
De verzwaringsdeken van Quilly is het beste voor wie op zoek is naar een goede deal voor een verzwaringsdeken van topkwaliteit.
Het is verkrijgbaar in meerdere kleuren, gewichten en maten.
Materiaal & constructie
De 7-laags Quilly-deken zorgt voor een van de beste slaapervaringen. De zeven lagen omvatten:
- Twee lagen ademende katoenen stof om zweet af te voeren en je lichaam koel te houden.
- Twee lagen polyester om de duurzaamheid van de deken te verbeteren. Het is bestand tegen scheuren en rekken en zorgt er ook voor dat de verzwaarde kralen niet naar buiten lekken.
- Hypoallergene, niet-giftige en geurloze glaskralen.
- Twee lagen polyester vulling rond de glasparels om ervoor te zorgen dat je ze niet voelt.
De deken heeft een afneembare hoes voor eenvoudige reiniging en onderhoud.
Comfort en gewicht
De deken heeft een zachte Minky hoes die je huid streelt. Als je huid gevoelig is, zal het je niet irriteren.
In tegenstelling tot sommige verzwaarde dekens, verschuiven de kralen niet. Het gewicht wordt gelijkmatig verdeeld om een geruststellend verzwarend effect over uw hele lichaam te creëren.
De hoes wordt geleverd met een lus die hem aan de deken bindt, zodat hij ’s nachts niet wegglijdt. Het is een kleine feature, maar maakt een groot verschil in slaapcomfort.
Wat het gewicht betreft, de opties variëren van een deken van 5 lb van 91 cm bij 122 cm tot een deken van 30 lb van 218 cm bij 234 cm.
De meest populaire maat, Queen (152 cm bij 203 cm), is verkrijgbaar in vier gewichtsvarianten: 5 kg, 12 kg, 9 kg en 22 kg.
De fabrikant heeft een handige tabel bijgevoegd met het beste gewicht voor verschillende gewichtsgroepen.
Gezondheidsvoordelen
De Quility verzwaringsdeken is geweldig voor mensen met angst, slapeloosheid en andere slaapproblemen. Het kan uw autistische kind ook helpen beter te slapen.
Het extra gewicht op je lichaam geeft een prettig gevoel, helpt je te kalmeren en verbetert je slaapervaring. Veel gebruikers zeiden dat ze dieper en langer konden slapen.
Pluspunten
- Waar voor je geld.
- Het wordt geleverd met een afneembare hoes.
- Ongelooflijk comfortabel.
- Meerdere kleuropties.
nadelen
- Wordt een beetje warm onder de deken.
De YnM verzwaringsdeken heeft geen fancy stoffen zoals bamboe, maar houdt je toch koel. Het geheim is de ademende stoffen die het gebruikt en minder fiberfill.
Als je op zoek bent naar een verzwaringsdeken die ’s nachts niet in een sauna verandert, raden we YnM ten zeerste aan.
Materiaal & constructie
Net als de Quiility deken heeft YnM ook zeven lagen zorgvuldig geselecteerde materialen, waaronder katoen en polyester.
De lagen zijn zo gerangschikt dat de deken niet veel warmte vasthoudt. De meeste klanten zeggen dat ze het niet warmer hebben gevoeld dan hun normale deken.
De lagen voeren ook uitstekend zweet af.
In het hart van de deken zitten niet-giftige en hypoallergene glaskralen. Ze zijn verdeeld over de deken in genaaide zakken.
Dit houdt het gewicht gelijkmatig verdeeld en voorkomt verschuiven, hoewel klanten zeggen dat de kralen soms in de zakken verschuiven.
De YnM deken wordt zonder hoes geleverd. Maar voor de prijs is het begrijpelijk.
De deken is verkrijgbaar in meer dan een dozijn kleuren. Het is gemakkelijk om er een te vinden die bij uw smaak en inrichting past.
Comfort en gewicht
De deken voelt zacht en gezellig aan. Zelfs als je geen bovenlaken gebruikt, voelt het nog steeds geweldig aan op je huid – Geen krassen of irritatie.
Gewichtsopties variëren van 2 kg tot 14 kg. De fabrikant raadt aan om een deken te kiezen die 10% +1 van je gewicht is.
Let er ook op dat je de juiste maat kiest. Slaap je alleen op een queensize bed, dan is een queensize deken ideaal. Als u uw queensize bed deelt, neem dan de Kingsize.
Het is ook een goed idee om een grotere maat te nemen dan je bed als je ’s nachts constant draait en woelt of als je lange benen hebt.
Gezondheidsvoordelen
Mensen die zeggen dat het jaren geleden is dat ze meer dan 4 uur per nacht hebben geslapen, zeggen dat ze de hele nacht doorslapen met de YnM-deken.
Het helpt veel bij slapeloosheid, rustelozebenensyndroom, angst en zelfs nachtmerries.
Als je het prijskaartje niet erg vindt, biedt de Gravity Blanket de meest luxueuze slaapervaring.
Het is ontworpen voor gebruik met slechts één persoon voor een optimale gewichtsverdeling. Het stelt koppels ook in staat om het beste gewicht voor elk van hen te kiezen.
Materiaal & constructie
Het premium dekbedovertrek geeft het Gravity deken zijn ultra-luxe gevoel. De hoes is gemaakt van microfleece. Het voelt ongelooflijk zacht aan. Het is wasbaar in de machine.
Zwaartekrachtdekens zijn gemaakt van hoogwaardig katoen met ingebedde plastic kralen.
Katoen helpt bij het ademend vermogen en de temperatuurregeling, hoewel sommige klanten zeggen dat de deken soms een beetje warm kan worden.
Gerasterde stiksels zorgen ervoor dat de kralen gelijkmatig worden verdeeld en niet verschuiven. Je zult echter nog steeds wat verschuivingen in de zakken krijgen, wat een onbalans in het gewicht veroorzaakt.
Iets anders dat veel klanten niet leuk vinden, is het geluid dat de bedden maken als je de deken verplaatst. Dit wordt veroorzaakt door de plastic kralen. Voor de prijs hadden we glaskralen verwacht, die geen geluid maken.
Let op: deze deken is ontworpen voor één persoon. Het meet 122 cm bij 183 cm. Er zijn geen andere maten.
Comfort en gewicht
De Gravity Blanket heeft een mooie, luxe uitstraling. Het fleece dekbedovertrek is extreem zacht.
Naast het uitstekende gevoel heeft de Gravity Blanket echter een paar problemen die van invloed kunnen zijn op hoe goed het voor u werkt.
Het kan er bijvoorbeeld een beetje warm worden, vooral in de zomer. We raden aan om een koeldeken of deken tussen jou en de Gravity deken te leggen om het vasthouden van warmte te voorkomen.
Gewichtsverschuiving is een ander probleem dat frustrerend kan zijn.
Dat gezegd hebbende, zegt de overgrote meerderheid van de eigenaren van de Gravity-deken dat ze van die van hen houden.
Verkrijgbaar in 3 gewichten: 12 kg, 9 kg en 22 kg.
Wat betreft kleuren, je krijgt slechts twee opties: grijs of marine.
Gezondheidsvoordelen
Net als andere verzwaringsdekens helpt de Gravity Blanket mensen die worstelen met angst, nachtmerries en verschillende slaapstoornissen om hun slaapkwaliteit te verbeteren. Als je last hebt van deze problemen, zal de Gravity je helpen om sneller in slaap te vallen en langer in slaap te blijven.
Pluspunten
- Luxe gevoel: zowel hoes als deken
- Afneembare hoes voor eenvoudige reiniging
- Verbetert de slaapkwaliteit
Als je houdt van hoe Minky-materiaal aanvoelt, raden we deze Minky verzwaringsdeken van RelaxBlanket boven de rest aan.
(Minky heeft een zijdezachte textuur dan fleece)
Deze Minky deken is een beetje prijzig, maar de kwaliteit is het waard. I
Ben je op zoek naar een luxe deken maar wil je niet de Gravity deken (die gemaakt is van fleece), dan is dit een prima alternatief. Het is net zo zacht, maar heeft een andere, gladdere textuur.
Materiaal & constructie
Het dekbedovertrek is gemaakt van ultrazachte microvezel met een Minky-structuur. De binnendeken is gemaakt van 100% katoen.
Om gewicht toe te voegen, bevat de deken micro-glaskralen. In tegenstelling tot de plastic kralen in de Gravity deken, maken ze geen geluid.
Een gerasterd stiksel zorgt ervoor dat de bedden niet naar buiten lekken. Het voorkomt ook verschuiven.
Echter, zoals bij de meeste verzwaarde dekens, voel je nog steeds wat verschuiving in individuele zakken.
De hoes zit goed vast aan de deken zodat deze niet verschuift. Als je het moet wassen, duurt het minder dan een minuut om het eraf te halen.
Comfort en gewicht
Als je van Minky-dekens houdt, slaap je ook graag onder de RelaxBlanket. Het voelt zacht aan op de huid en voelt lekker knus aan.
Natuurlijk wordt het een beetje warm, maar niet te warm. U hoeft de airco niet lager te zetten of een ventilator naast het bed te plaatsen.
Er zijn verschillende gewichtsopties, waaronder 12 kg, 9 kg, 22 kg, 14 kg en 31 kg.
Gebruik uw lichaamsgewicht om de beste te selecteren (de beste gewichtskeuze is ongeveer 10% van uw gewicht).
Wat de maten betreft, zijn de opties 122 cm x 183 cm voor individuen, 122 cm x 198 cm voor langere slapers, 152 cm x 203 cm voor individuen en koppels, en 203 cm x 229 cm ook voor individuen en koppels.
Gezondheidsvoordelen
Of je nu worstelt met slapeloosheid, angst, vaak draaien en woelen, de RelaxBlanket helpt.
Het is ook geweldig voor mensen met slaapstoornissen.
Als uw kind moeite heeft met slapen omdat het angstig is of een slaapstoornis heeft, kan de verzwaarde deken Ourea hen helpen beter te slapen.
Het is ook geweldig voor autistische kinderen, die vaak moeite hebben met slapen.
Opmerking: de fabrikant raadt de deken niet aan voor kinderen jonger dan drie jaar.
Materiaal & constructie
De Ourea deken is gemaakt van 100% Egyptisch katoen. Het is zacht, vochtafvoerend en blijft koel.
De katoenen stof is in meerdere lagen gerangschikt om een betere temperatuurregeling te bieden en te voorkomen dat de kralen eruit lekken.
De leads zijn loodvrij, niet giftig, hypoallergeen en geurloos. Ze zijn veilig voor uw kind. En met het meerlaagse ontwerp dat lekkage voorkomt, weet je zeker dat ze niet in hun mond terechtkomen.
De Ourea deken wordt niet geleverd met een dekbedovertrek. We raden je ten zeerste aan om er een te kopen om de deken schoon te houden.
In plaats van de deken constant schoon te maken, kun je de hoes gewoon wassen.
Comfort en gewicht
De deken weegt slechts 1 kg en is dus veilig voor kinderen van drie jaar en ouder.
De katoenen stof voelt zacht en zacht aan op de huid.
Het wordt niet te warm; de meeste kinderen zouden eronder moeten kunnen slapen zonder zich benauwd of bezweet te voelen. Maar als je kind gevoelig is voor warmte, koop dan een dekbed van katoen of bamboe om het ademend vermogen en de vochtafvoer te verbeteren.
Gezondheidsvoordelen
De Ourea peuterdeken is geweldig voor kinderen die om de een of andere reden angst ervaren. Het zachte knuffelgevoel van de verzwaarde deken kalmeert ze en helpt ze beter te slapen.
Ouders van autistische kinderen zeggen ook dat het een groot verschil heeft gemaakt in de slaapkwaliteit van hun kind.
Het kan ook kinderen met nachtmerries of een slaapstoornis helpen.
Pluspunten
- Veilig en comfortabel voor kinderen.
- Blijft redelijk koel.
- Mag in de wasmachine.
- Lekvrij stiksel.
nadelen
- Geen dekking.
Hoewel niet 100% biologisch, is de Baloo verzwaarde deken gemaakt van milieuvriendelijke materialen. Het voldoet aan de Oeko-Tex 100-norm, wat betekent dat het geen schadelijke chemicaliën bevat.
Deze standaard dekt ook de glaskralen. Ze bevatten geen gevaarlijke chemicaliën.
Materiaal & constructie
De deken is gemaakt van chemicaliënvrij katoen. Het is zacht, ademend en voert zweet gemakkelijk af.
De glaskralen zijn in extra kleine panelen genaaid om ervoor te zorgen dat het gewicht gelijkmatig wordt verdeeld en om te voorkomen dat de bedden verschuiven wanneer de deken beweegt.
De bedden zijn veel kleiner dan in veel andere verzwaarde dekens – ze zien eruit als zwaar zand. Dit is een van de redenen waarom het gewicht niet verschuift.
Bovendien vormen de kleinere kralen zich nauwer naar je lichaam, wat een knusse slaapervaring creëert.
Omdat de bedden van glas zijn, zijn ze stil.
De deken wordt niet geleverd met een hoes. Maar het heeft haken die je kunt gebruiken om het aan een hoes te binden als je er een wilt gebruiken.
De Baloo deken is alleen verkrijgbaar in het wit. Voor eenvoudige reiniging en onderhoud moet u er waarschijnlijk een buitenhoes voor kopen.
Maar je kunt de deken zelf nog steeds op een zachte cyclus wassen en op laag vuur drogen.
Comfort en gewicht
De Baloo-deken is verkrijgbaar in drie maten en gewichtsopties: een deken van 5 kg van 107 cm x 183 cm, een deken van 12 kg van 152 cm x 203 cm en een deken van 9 kg van 152 cm x 203 cm.
Hoewel de katoenen deken niet zo luxe aanvoelt als fleece, heeft hij een mooie zachte textuur. Het is zacht voor je huid en wordt niet te heet.
Als je de zachte textuur in luxe dekens wilt nabootsen, kun je een fleece- of Minky-hoes voor de deken kopen.
Gezondheidsvoordelen
Baloo’s Oeko-Tex certificering garandeert dat er geen schadelijke chemicaliën in de deken worden gebruikt. Zelfs de loodvrije glaskralen zijn gecertificeerd veilig.
U kunt er dus zeker van zijn dat u geen chemische dampen inademt of uw huid blootstelt aan mogelijk schadelijke stoffen.
De deken is ook milieuvriendelijk.
nadelen
- Geen dekking.
Voor stellen, vooral degenen die op zoek zijn naar een goedkope verzwaarde deken, raden we de Dozeology verzwaarde deken aan.
Met een afmeting van 60 bij 203 cm is hij breed genoeg om jullie allebei te bedekken. De ademende deken- en bekledingsmaterialen zorgen ervoor dat je het niet te warm krijgt.
Er is maar één gewichtsoptie: 12 kg. Het is perfect voor de meeste mensen. Zwaar genoeg om te genieten van de voordelen van de verzwaringsdeken, maar niet te zwaar om je te verstikken of oververhitting te veroorzaken. De kans is groot dat jullie er allebei dol op zullen zijn.
Materiaal & constructie
Zowel de deken als het dekbedovertrek zijn gemaakt van hoogwaardig ademend katoen. Ze voelen zacht aan en irriteren de huid niet.
De kralen zijn gemaakt van glas en zijn kleiner dan in de meeste verzwaarde dekens. Dit voorkomt geluid wanneer de deken beweegt en voorkomt dat de kralen gaan schuiven.
De deken maakt gebruik van een innovatieve naaitechnologie die ervoor zorgt dat de kralen niet verschuiven of uitlekken.
Comfort en gewicht
12 kg is het beste gewicht om voor te gaan als je de deken met je partner deelt. Het is een middelzwaar gewicht dat u waarschijnlijk allebei comfortabel zal voelen.
Een ding dat veel klanten geweldig vonden aan de Dozeology-deken, is hoe cool het aanvoelt. Tenzij u gevoelig bent voor zelfs een kleine toename van warmte, voelt de deken nooit warm aan.
Gezondheidsvoordelen
Net als ik kunnen de meeste mensen niet verklaren waarom slapen onder een verzwaarde deken zo goed voelt en je helpt om beter te slapen (de wetenschap heeft een paar theorieën, maar er is onderzoek gaande).
Stellen die de verzwaarde deken Dozeology gebruiken, zeggen dat ze beter hebben geslapen dan ooit tevoren.
Ze gooien en draaien minder. Degenen met angst of aandoeningen zoals ADHD slapen rustiger, waardoor ze sneller in slaap vallen en langer slapen.
nadelen
- Niet ideaal voor langere personen. Uw benen kunnen aan de onderkant uitsteken.
- De hoes is niet zo zacht als bij sommige andere duurdere dekens (maar je kunt altijd een hoes van betere kwaliteit kopen – misschien fleece of nerts).
Als je op zoek bent naar een behaaglijk gewogen deken om op de bank te gebruiken, dan is deze 12-pond van Tranquility geweldig.
Hij meet 48 bij 183 cm, perfect om lekker op de bank te kruipen met een boek of een film te kijken. Het werkt ook als beddeken, zij het voor slechts één persoon.
Materiaal & constructie
De Tranquility deken wordt geleverd met een afneembare hoes. Je hoeft er geen apart aan te schaffen.
De fabrikant zegt dat het 100% polyester is, maar we weten niet zeker of dat betrekking heeft op de deken, de hoes of beide.
Hoe het ook zij, de deken ziet er geweldig uit en voelt goed aan.
Het heeft een doosconstructie waarbij de verzwaarde kralen gelijkmatig over de deken zijn verdeeld. De deken voelt niet onhandig uit balans als je hem over je benen of om je schouders drapeert.
Comfort en gewicht
Verwacht niet het luxe zachte gevoel van een fleecedeken. Maar de verzwaringsdeken Tranquility voelt nog steeds gezellig en comfortabel aan.
Je vindt het niet erg om er een hele middag onder door te brengen. Het heeft niet dat krassende gevoel dat je krijgt van sommige goedkopere dekens.
Hij weegt 5 kg, wat ideaal is voor een werpdeken. Je wilt niet iets te zwaars dat moeilijk te dragen is.
Gezondheidsvoordelen
De Tranquility plaiddeken biedt nog steeds de voordelen van een verzwaarde deken wanneer je hem op de bank gebruikt in plaats van op het bed.
Als je angst toeslaat, zelfs als je ontspannen op de bank ligt, zou deze deken moeten helpen.
Het is ook geweldig om oudere kinderen met autisme of ADHD te helpen kalmeren als ze zich bijzonder nerveus, angstig of gevoelig voelen.
Pluspunten
- Leuk voor op de bank.
- Zacht en comfortabel.
- Het wordt geleverd met een hoes.
- Ook ideaal voor gebruik op het bed (alleen voor individuen).
nadelen
- Het komt in slechts één kleur – grijs. Je kunt geen andere kleur kiezen die goed bij je woonkamerinrichting past.
Meerdere onderzoeken hebben aangetoond dat mensen met angststoornissen rustiger worden en beter slapen met een verzwaringsdeken.
Het heeft iets te maken met het vrijkomen van hormonen veroorzaakt door het knuffelachtige gevoel van slapen onder een verzwaarde deken.
De Zonli 9 kg verzwaringsdeken heeft veel positieve recensies van angstpatiënten, met een die zegt dat ze zou willen dat ze eronder kon leven.
Materiaal & constructie
De deken is van 100% katoen. Dit verwijst naar de deken zelf, niet de hoes. Er is geen dekking.
De fabrikant raadt aan om een hoes voor de deken te kopen om het wassen en onderhoud te vergemakkelijken.
De Zonli Deken heeft een gelaagde structuur, wat de kwaliteit en duurzaamheid verbetert en ervoor zorgt dat de kralen niet uitlekken.
De structuur omvat twee lagen katoen en twee lagen microvezel met daartussen een laag niet-giftige, hypoallergene en geurloze glasparels.
De kralen zijn gelijkmatig verdeeld in de doosconstructie van de deken. De dozen zijn klein genoeg zodat de kralen niet verschuiven.
Ze zijn ook geluidsarm.
Comfort en gewicht
De 20-pond deken is de meest populaire keuze voor de meeste mensen die aan angst lijden. Het oefent voldoende gewicht uit om ze te kalmeren zonder te warm of verstikkend te zijn.
Maar u kunt een hoger of lager gewicht kiezen, afhankelijk van uw lichaamsgewicht en persoonlijke voorkeuren.
De katoenen buitenkant voelt zacht en zacht aan op je huid. Niet fleece-zacht, dat wel. Het doet geweldig werk met vochtafvoer en temperatuurregeling.
Ondanks dat hij zwaarder is dan de meest verzwaarde deken, wordt de 20-lb Zonli-deken niet te warm.
Gezondheidsvoordelen
De Zonli verzwaringsdeken heeft een direct rustgevend effect. Zelfs klanten die dachten dat het slechts een gimmick was, vielen binnen de kortste keren in slaap.
Het kalmerende effect is vooral nuttig als je angst hebt. Rennende gedachten en verhoogde emoties kunnen het bijna onmogelijk maken om te slapen.
Pluspunten
- Helpt angstpatiënten beter te slapen.
- Zachte katoenen stof.
- Gelijkmatige gewichtsverdeling zonder verschuiven.
- Slaapt koel.
nadelen
- Geen dekking.
Verzwaarde dekens zijn ook geweldig voor kinderen, vooral die met angst, autismespectrumstoornissen, slaapstoornissen en andere aandoeningen die het moeilijk maken om in slaap te vallen.
Maar je moet voorzichtig zijn met welke gewogen deken je ze krijgt. Het mag niet te zwaar zijn om ervoor te zorgen dat ze nog vrij onder de deken kunnen bewegen.
We raden de Sweetzer & Orange Weighted Blanket van 5 pond aan voor peuters, omdat deze zwaar genoeg is om ze te kalmeren zonder verstikkingsgevaar.
Materiaal & constructie
Deze set bestaat uit een deken en een dekbedovertrek. Beide zijn ontworpen met kinderen in het achterhoofd.
De deken is van zacht katoen. Het is heel zacht en veroorzaakt geen jeuk, zelfs niet op een gevoelige huid. Het is ook ademend, waardoor de deken in de zomer koel blijft.
De omslag is Minky. Het heeft een ultrazachte textuur. Maar waar kinderen het meest van zullen houden, zijn de verhoogde noppen onder de hoes. Ze helpen kinderen met autisme, ADHD en andere spectrumstoornissen om te ontspannen en in slaap te vallen.
De kralen zijn van glas. Ze zijn niet giftig en geurloos. Ze zijn ook geluidsarm.
De glaskralen zijn genaaid in roosters die het gewicht gelijkmatig verdelen en voorkomen dat het verschuift. Dit zorgt voor een mooie hechte knuffel die rustgevend aanvoelt.
De deken is verkrijgbaar in vier kleuren/patroonopties: slaperige dieren, slaperige dinosaurussen, blauwe strepen en grijze strepen.
Als uw kind gevoelig is voor heldere veelkleurige objecten, koop dan een van de gestreepte patronen.
Comfort en gewicht
De 5-lb deken is perfect voor de meeste kinderen. Ze kunnen het zelfs zelf dragen als ze op mama’s bed of op de bank willen slapen.
Voor oudere kinderen is er een optie van 7 pond.
De deken voelt comfortabel aan, zowel met als zonder hoes. Het is zacht, ademend en warm genoeg zonder oververhitting.
Gezondheidsvoordelen
Het enige waar de meeste ouders spijt van hadden, is dat ze de deken niet eerder kochten. Velen van hen hadden moeite om hun kinderen in slaap te krijgen.
Ze zouden ofwel een eeuwigheid nodig hebben om in slaap te vallen of ’s nachts wakker worden. Andere kinderen weigerden volledig om dutjes te doen.
De verzwaringsdeken Sweetzer & Orange heeft hun slaapgewoonten sterk verbeterd.
Ze slapen sneller, worden niet meer midden in de nacht wakker en sommigen zijn weer gaan slapen overdag.
Deze voordelen gaan verder dan slapen. Ouders zeggen dat hun kinderen zich beter gedragen, overdag gelukkiger zijn en over het algemeen minder prikkelbaar zijn.
Het lijkt misschien een gimmick, maar het werkt wel. Als uw kind een slaapstoornis, nachtmerries, autisme of angst heeft, raden we de Sweetzer & Orange verzwaringsdeken ten zeerste aan.
Pluspunten
- Ideaal voor kinderen die moeite hebben met slapen.
- Veilig en comfortabel.
- Het wordt geleverd met een hoes.
- Machinewasbaar – zowel de hoes als de deken.
- Leuke kindvriendelijke ontwerpen.
nadelen
- Hoekbanden zijn niet voldoende om de hoes op zijn plaats te houden. Het glijdt soms af.
De Luna verzwaringsdeken is verrassend, aangezien deze 100% biologisch is. We raden het ten zeerste aan als je op zoek bent naar een gezonde en milieuvriendelijke verzwaringsdeken die niet veel geld kost.
De Queen size is verkrijgbaar in verschillende gewichtsopties tussen 15 en 22 kg.
Materiaal & constructie
De Luna verzwaringsdeken is gemaakt van Oeko-Tex gecertificeerd biologisch katoen. Het is lichter, zachter en veel beter ademend dan gewoon katoen.
Het is ook hypoallergeen en heeft geen chemische geuren.
Het extra gewicht komt van de premium kwaliteit glaskralen. De kralen zijn gelijkmatig verdeeld om een uitgebalanceerd, gewogen gevoel te garanderen dat je hele lichaam omhelst.
In tegenstelling tot kunststof kralen maken de glaskralen geen geluid.
De deken wordt niet geleverd met een dekbedovertrek, wat mede het relatief lage prijskaartje verklaart. Maar je kunt hem ook zonder hoes gebruiken.
Als het vuil wordt, wast u het met de hand of in de machine in een zachte koude omgeving.
We raden aan om een hoes te kopen om te voorkomen dat de deken te veel wordt gewassen, wat de levensduur kan verkorten. De deken heeft banden om een buitenhoes vast te zetten.
Comfort en gewicht
Biologisch katoen is superieur aan normaal katoen, niet alleen qua milieuvriendelijkheid, maar ook qua gevoel en comfort. Het is zachter, zachter en meer ademend.
De meeste klanten zeggen dat de deken niet warmer wordt dan een normale deken. Je slaapt warm en gezellig zonder warm en bezweet te worden.
Als je eerder een polyester deken hebt gebruikt, zul je Luna comfortabeler vinden.
De Queen-maat is verkrijgbaar in vijf gewichtsopties: 12 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg en 22 kg.
Gebruik Luna’s grafiek om het beste gewicht voor u te selecteren.
Gezondheidsvoordelen
Omdat het biologisch is, is de Luna verzwaringsdeken goed voor jou en het milieu. Het is duurzaam ingekocht en geproduceerd en bevat geen potentieel schadelijke chemicaliën.
Dankzij de hypoallergene kwaliteit is de Luna deken ook een goede keuze voor slapers met allergieën of een gevoelige huid.
Pluspunten
- 100% biologisch – gezond en milieuvriendelijk.
- Meerdere gewichtsopties.
- Zacht en comfortabel.
- Slaapt koel.
nadelen
- Geen dekking.
Veel mensen die aarzelen om een verzwaringsdeken te kopen, zijn bang dat het te warm zal zijn. Er zijn inderdaad enkele verzwaringsdekens die je bed in een sauna kunnen veranderen.
Maar dit zijn meestal goedkope, slecht gemaakte dekens met een slecht ademend vermogen. De meeste verzwaringsdekens voelen net zo warm aan als een normale deken.
Maar als je een warme slaper bent of last hebt van nachtelijk zweten en een extra koele verzwaringsdeken nodig hebt, raden we de Reviv bamboe verzwaringsdeken aan.
Hij slaapt koel en is milieuvriendelijk.
De deken is momenteel te koop op Indiegogo. De voorraden zijn beperkt, dus bestel er snel een voordat ze op zijn.
Materiaal & constructie
Reviv gemaakt van 100% lyocell bamboe. Net als de meeste producten die zijn gemaakt met bamboe, is het milieuvriendelijk en mist het de chemicaliën die in synthetische stoffen worden aangetroffen.
Zelfs de hoes is gemaakt van hetzelfde materiaal, waardoor je een koele en zachte slaapervaring krijgt, of je nu met of zonder de hoes slaapt.
Een tiental binnenbanden zorgen ervoor dat de hoes op zijn plaats blijft als je slaapt.
De premium glaskralen van Reviv zitten in ruitvormige zakjes. Hierdoor wordt het gewicht gelijkmatig over de deken verdeeld.
De zakken zijn zo klein dat de kralen niet verschuiven als je de deken verplaatst.
Comfort en gewicht
Reviv is een van de meest luxueuze dekens waar je ooit onder zult slapen. Het is zacht en pluche. Het is ook hypoallergeen.
Waar klanten het meest van houden, is hoe cool het aanvoelt. Het is vooral comfortabel voor warme slapers.
Er zijn vijf gewichtsopties: 4 kg, 5 kg, 12 kg, 9 kg en 22 kg. Kies het dichtstbijzijnde gewicht dat gelijk is aan 10% van uw lichaamsgewicht.
Gezondheidsvoordelen
Het maakt niet uit hoe goed een verzwaringsdeken aanvoelt. Als je het er warm van krijgt, heb je nog steeds moeite met slapen.
Een koele deken zoals Reviv biedt de dubbele voordelen van een verzwaringsdeken en een koele slaapomgeving.
nadelen
- Prijzig.
Vindt u of uw kind verzwaringsdekens oncomfortabel? Het SnugBug compressievel is een geweldig alternatief.
Het biedt hetzelfde aangename ‘strakke knuffel’-gevoel, maar zonder een verzwaringsdeken. In plaats daarvan oefent het diepe druk uit op je lichaam met behulp van compressie.
Als een verzwaringsdeken niets voor jou is, probeer dan SnugBug eens.
Materiaal & constructie
SnugBug ziet eruit als een kussensloop voor je matras. Een uiteinde is open. Je legt het in je matras en slaapt er vervolgens onder.
Het laken is gemaakt van een mix van spandex en lycra. Hierdoor kan het zich uitrekken en je lichaam nauwsluitend omhelzen, terwijl het zich ook aanpast aan je lichaamsgrootte en slaaphouding.
Het ambachtelijke maatwerk maakt elk blad naar uw specificaties. U kunt de kleur, matrasmaat (opties variëren van peuter tot koningin) en matrasdikte selecteren om een perfecte pasvorm te garanderen.
Comfort
De meeste klanten kochten SnugBug voor hun kinderen om hen te helpen beter te slapen. Ouders zeggen dat het grootste voordeel van SnugBug ten opzichte van een verzwaarde deken is dat het er niet af valt.
Dit kan een bijzonder frustrerend probleem zijn als uw kind rond het bed rolt of veel gooit en draait. SnugBug blijft op het bed liggen, zodat je kind de hele nacht doorslaapt.
SnugBug is ook geweldig voor volwassenen die verzwaarde dekens te zwaar, te warm of gewoon ongemakkelijk vinden.
Gezondheidsvoordelen
Als uw kind een autismespectrumstoornis of een slaapstoornis heeft, kan dit compressielaken zeer nuttig zijn.
Veel ouders zeggen dat hun kinderen rustiger worden als ze in bed liggen, waardoor ze sneller in slaap vallen en de hele nacht doorslapen.
Voor volwassenen met angst, depressie of slaapstoornissen kan SnugBug u ook helpen beter te slapen.
nadelen
- Een beetje vervelend om op de matras te leggen.
Als je een verzwaringsdeken wilt die je alle vier de seizoenen comfortabel kunt gebruiken, raden we de Degrees of Comfort verzwaringsdeken aan.
Het wordt geleverd met twee dekbedovertrekken: één voor gebruik als het warm is en de andere voor koelere nachten. Het is gemakkelijk om van de ene naar de andere over te schakelen als het weer verandert.
Materiaal & constructie
De deken is gemaakt van 100% katoen. Op zichzelf is het warm en ademend genoeg voor de meeste slapers. Maar heb je behoefte aan extra warmte of verkoeling, gebruik dan een van de meegeleverde dekbedovertrekken.
De warme hoes is perfect voor de winter. Het is gemaakt van fleece, dat meer warmte vasthoudt in vergelijking met stoffen zoals katoen.
De koele hoes maakt gebruik van CoolMax Microfiber-technologie. Het voert warmte actief af van het lichaam, waardoor je koel blijft, zelfs als het warm is.
Als je een warme slaper bent, vind je het waarschijnlijk comfortabeler om de koele hoes het hele jaar door te gebruiken.
Het is gemakkelijk om de twee hoezen van elkaar te onderscheiden: de warme heeft een zachte Minky-textuur, terwijl de koele licht en glad is.
Wat de weging betreft, maakt de Degrees of Comfort-deken gebruik van Nano-keramische kralen. Ze maken geen geluid zoals plastic kralen en zijn dichter dan glaskralen.
De verhoogde dichtheid zorgt voor een betere gewichtsverdeling.
Gewicht en comfort
Maatopties variëren van 91 cm x 122 cm tot 203 cm x 221 cm. Voor de queen size (152 cm x 203 cm), die de meest populaire keuze is, kun je een deken van 18, 20 of 11 kg kiezen.
Gebruik de gebruikelijke regel van 10% van het lichaamsgewicht om het ideale gewicht voor u te selecteren.
Beide hoezen zijn zeer comfortabel. Zelfs de warme is ademend. Het houdt je warm zonder dat je gaat zweten.
Gezondheidsvoordelen
Met de verzwaringsdeken Degrees of Comfort geniet je het hele jaar door van de gezondheids- en slaapvoordelen van een verzwaringsdeken.
Je hoeft de verzwaringsdeken niet in de kast te leggen als de zomer komt. Stap gewoon over op de CoolMax hoes om te blijven genieten van een goede nachtrust.
nadelen
- De queen size is niet groot genoeg voor koppels. Bestel in plaats daarvan de deken van 203 cm x 221 cm of twee dekens van 122 cm x 183 cm, één voor ieder van jullie.
Met een budget? De ZonLi verzwaringsdeken is een van de voordeligste. Maar denk niet dat je betaalt voor mindere kwaliteit.
Het gebruikt dezelfde hoogwaardige materialen als andere duurdere verzwaringsdekens.
Materiaal & constructie
De deken is gemaakt van 100% katoen. Het is twee lagen katoen, waardoor de glasparels niet gaan lekken.
De kralen zijn hypoallergeen, niet giftig en geurloos.
De deken wordt niet geleverd met een dekbedovertrek. Je kunt het gebruiken zoals het is, maar we raden je ten zeerste aan om er een te kopen om het schoonmaken te vergemakkelijken.
Comfort en gewicht
Hoewel het geen biologisch katoen is, voelt de deken toch zacht en comfortabel aan. Het slaapt voor de meeste mensen koel, hoewel warme slapers zouden moeten overwegen om een verkoelende katoenen of bamboe hoes te kopen.
Gewicht opties zijn genoeg.
Voor de Queen size kun je kiezen voor een deken van 15, 17, 20, 22 of 11 kg. De zwaarste optie is een 14 kg 203 cm x 221 cm deken.
Gezondheidsvoordelen
Als je worstelt met angst, rustelozebenensyndroom, slapeloosheid of een ander probleem dat het moeilijker maakt om in slaap te vallen en in slaap te blijven, zal de ZonLi verzwaringsdeken helpen.
De kleinere maten zijn perfect voor kinderen met autisme of slaapstoornissen.
nadelen
- Geen dekking.
Als je ’s nachts veel zweet of een hete slaper bent, raden we de Gravity Cooling deken aan. Het is vergelijkbaar met de Gravity verzwaarde deken, met als enige verschil de zeer ademende buitenhoes.
Materiaal & Constructie
De Gravity koeldeken is gemaakt van katoen. Dit maakt het zacht en ademend.
In de deken zitten glaskralen die de deken extra zwaar maken. De kralen zijn niet giftig en maken geen geluid als je je omdraait of beweegt in bed. Kleine gestikte roosters houden de kralen op hun plaats, zorgen ervoor dat ze niet verschuiven en zorgen voor een gelijkmatige gewichtsverdeling.
De buitenhoes is gemaakt van een zeer ademende en vochtafvoerende stof. Het helpt je koel te slapen en absorbeert snel zweet op je huid.
De hoes is afneembaar en kan in de machine worden gewassen en op lage temperatuur worden gedroogd. Je kunt de binnendeken ook wassen, maar alleen met de hand en vervolgens aan de lucht laten drogen.
Comfort En Gewicht
De buitenstof voelt zacht aan op de huid. Het belangrijkste is dat het koel blijft en zweet absorbeert.
Als je een warme slaper bent, kan het echter nog steeds een beetje te warm zijn. Dit is tenslotte een verzwaarde deken. We raden aan om op ademende lakens te slapen en een koele matras te nemen, zoals een matras met spoelen of gelschuim.
Ook is het belangrijk dat je het juiste gewicht van de Gravity koeldeken koopt. Koop er een die te zwaar is en je maakt een oven onder de deken.
De Gravity koeldeken is verkrijgbaar in vier varianten: 3 enkele maten en één king of queen optie.
De enkele maten wegen 12 kg, 9 kg en 22 kg. De maten King of Queen wegen 32 kg.
Gezondheidsvoordelen
Een verzwaringsdeken is niet erg handig als je er benauwd en zweterig van wordt. In feite kan het de slaapkwaliteit verslechteren.
Pluspunten
- Verbetert de slaapkwaliteit.
- Ademende deken en hoes.
- De hoes is wasbaar in de machine.
- Geruisloze en niet-giftige glaskralen.
- Hoogwaardige stiksels voorkomen verschuiven.
nadelen
- Sommige hete slapers kunnen de verzwaringsdeken nog steeds een beetje te warm vinden.
Als je net zoveel om esthetiek geeft als om de praktische voordelen van een verzwaringsdeken, raden we de Modernist X Gravity-deken aan.
Het is een nieuwe verzwaringsdeken van Gravity, ontworpen door de beroemde kunstenaar en ontwerper Ron Chereskin. Er zijn zes designerpatronen om uit te kiezen met neutrale kleuren, waaronder lichtgrijs, donkergrijs en blauw.
Materiaal & Constructie
De Modernist X Gravity-deken maakt gebruik van katoen waaraan glaskralen zijn toegevoegd om het gewicht te geven. De glaskralen zijn niet giftig en stil.
Om de kralen op hun plaats te houden is de deken voorzien van gerasterde stiksels. Het verdeelt het gewicht gelijkmatig over de deken en zorgt ervoor dat deze niet gaat ophopen.
De Modernist X Gravity deken wordt ook geleverd met een dekbedovertrek gemaakt van 300 thread count katoen. Knopen en banden bevestigen de hoes aan de binnendeken.
Comfort En Gewicht
De Modernist X Gravity-deken biedt een hechte en gelijkmatige knuffel die je zal helpen kalmeren als je in bed ligt. Het zachte gevoel van de katoenen hoes zorgt voor een nog meer ontspannen slaapervaring.
Wat nog belangrijker is, de katoenen hoes houdt je koel en zweetvrij. De meeste klanten zeggen dat ze veel koeler slapen dan met andere verzwaringsdekens.
Helaas biedt Gravity voorlopig slechts twee opties voor grootte en gewicht. Als je alleen een verzwaringsdeken voor jezelf nodig hebt, neem dan de enkele maat van 12 kg (183 cm x 122 cm). Als je een verzwaringsdeken met je partner wilt delen, neem dan de 32 kgs queen/kingsize (229 cm x 229 cm).
Gezondheidsvoordelen
Gebruikers van de Modernist X Gravity-deken zeggen dat ze nu veel beter slapen dan voorheen. Ze vallen sneller in slaap en als ze midden in de nacht wakker worden, hebben ze geen probleem om weer in slaap te vallen.
De Modernist X Gravity-deken is vooral nuttig voor mensen die lijden aan psychische stoornissen, slapeloosheid en hoge stressniveaus.
Pluspunten
- Mooi ontwerp.
- Ademende en vochtafvoerende katoenen hoes.
- Wasbare hoes.
- Geruisloze en niet-giftige glaskralen.
- Goede kwaliteit stiksels.
nadelen
- Beperkte opties voor grootte en gewicht.
De Anchor verzwaringsdeken van PlushBeds combineert de zachte druk van glasparels met het ademende vermogen van katoen en de zachte aanraking van microvezel om een allround comfortabele slaapervaring te bieden.
De Anchor verzwaringsdeken is verkrijgbaar in verschillende maten, variërend van 2 kg tot 9 kg.
Materiaal & Constructie
De Anchor verzwaringsdeken heeft drie componenten.
Een, de glaskralen. Deze geven de deken zijn gewicht en zachte druk. De kralen zijn niet giftig en hypoallergeen. Ze zijn ook helemaal stil.
De kralen zijn vastgezet in schotten die op de binnendeken zijn genaaid. De baffles zorgen ervoor dat het gewicht gelijkmatig over de deken wordt verdeeld. Het zorgt er ook voor dat de kralen niet verschuiven.
Het tweede onderdeel is de binnendeken die gemaakt is van 100% katoen. Het houdt de kralen vast en houdt de deken ademend, dus je hoeft je geen zorgen te maken dat de deken je benauwd maakt.
Als je je echt zorgen maakt dat de deken je het warm maakt, overweeg dan om hem samen met een verkoelende deken of matras te gebruiken.
Het derde onderdeel is de buitendeken. Dit is het wasbare deel van de Anchor verzwaringsdeken (je kunt alleen de binnendeken ter plaatse schoonmaken). Het is gemaakt van microvezel en voelt heerlijk zacht aan op je huid.
De microvezel buitendeken is hypoallergeen (veilig voor de gevoelige huid) en vlekbestendig.
Comfort En Gewicht
De buitenhoes van microvezel voelt zacht en behaaglijk aan op je huid, terwijl de katoenen binnenhoes je koel en zweetvrij houdt.
Wat het gewicht betreft, zijn er drie hoofdopties: 5 kg, 12 kg en 9 kg. Voor elk gewicht kun je een koningin (60 x 80) of worp (48 x 72) formaat kiezen.
De sprei is perfect voor gebruik op de bank of als schootdeken op reis. De queen size werkt geweldig op het bed voor zowel individuen als koppels.
Bovendien biedt PlushBeds een speciale kleine maat van 5 pond (36 x 48), die geweldig is voor kinderen.
Gezondheidsvoordelen
PlushBeds beschrijft het gevoel van de Anchor verzwaarde deken als zachte druk. Het verzacht angst en rusteloosheid, waardoor u zich kunt ontspannen en snel in slaap kunt vallen.
We vinden het geweldig dat de Anchor verzwaarde deken wordt geleverd met een afneembare en wasbare buitenhoes. Het zorgt voor een hygiënische slaapomgeving.
Pluspunten
- Slaapt koel.
- Superzachte hoes van microvezel.
- Geruisloze en niet-giftige glaskralen.
- Afneembare en wasbare hoes.
- 3 jaar garantie.
nadelen
- Beperkte maten – voor gebruik op een bed is alleen een Queen size beschikbaar.
Hoe Werken Gewogen/zwaartekrachtdekens?
Een van de meest effectieve manieren om een overprikkelde baby te kalmeren, is door hem stevig in te wikkelen. Het geeft hen een gevoel van veiligheid dat hen helpt te kalmeren en in slaap te vallen.
Verzwaarde dekens werken op dezelfde manier.
Sommige deskundigen suggereren dat de deken een knuffel simuleert en dezelfde ‘feelgood’-hormonen produceert die een knuffel van iemand teweegbrengt.
Deze hormonen verminderen angst en stress, waardoor je sneller en beter slaapt.
Andere experts theoretiseren dat de diepe druk die door de deken wordt uitgeoefend, slapers helpt om te kalmeren en te gaan slapen.
Een andere theorie is dat het gewicht en de druk van de deken onze natuurlijke vecht- of vluchtreactie afzwakken. Dit verlaagt je hartslag en ontspant je lichaam.
Voor zover we weten, is het een combinatie van verschillende factoren.
Bij kinderen, vooral die met een autismespectrumstoornis, kan een verzwaarde deken rusteloosheid en sensorische problemen verminderen die een goede nachtrust in de weg staan.
Voordelen Van Gewogen Deken
Gewogen Dekens Voor Angst
Als je angst hebt, wordt slapen een taak. Racegedachten zorgen ervoor dat je niet in slaap valt en wekken je vaak midden in de nacht.
Angstlijders die een verzwaringsdeken hebben gebruikt, zeggen dat het hun slaapkwaliteit aanzienlijk heeft verbeterd.
Terwijl ze normaal gesproken een uur of langer nodig hadden om in slaap te vallen, realiseerden velen zich niet dat ze snel waren weggedreven totdat ze de volgende dag goed uitgerust wakker werden.
Er zijn geen grote wetenschappelijke studies die aantonen dat verzwaringsdekens helpen bij angst. Het meeste bewijs is gebaseerd op kleinere studies en anekdotische rapporten.
Verzwaarde Dekens Voor Autisme
Verzwaarde dekens kunnen kinderen met autisme en andere sensorische verwerkingsstoornissen helpen beter te slapen.
De deken zorgt voor een ontspannend en kalmerend effect, waardoor ze sneller in slaap vallen en de hele nacht doorslapen.
Veel therapeuten gebruiken al een verzwaringsdeken om autistische kinderen te helpen met gedrags- en emotionele ontwikkeling. Het is dus niet bepaald een nieuw concept.
Het wetenschappelijke bewijs voor het gebruik van verzwaringsdekens voor autisme indien gemengd. Sommige onderzoeken hebben geen verschil aangetoond in slaapperiodes en het aantal slaapverstoringen.
Maar sommige ouders melden een enorm verschil in de slaapkwaliteit van hun kind. Ze slapen sneller en worden minder vaak wakker.
Maar het lijdt geen twijfel dat een verzwaringsdeken veilig is voor kinderen van twee jaar en ouder, zolang je maar het juiste gewicht kiest. Het kan dus geen kwaad om er een te kopen om te zien of het voor uw kind werkt.
Weighted Blankets For Insomnia
Many people with insomnia have seen a big improvement in sleep quality after when using a weighted blanket.
That calming and relaxing effect helps insomniacs fall asleep faster.
Again, there’s no evidence that it is effective in all cases. In some cases, a sleep specialist may recommend that you combine a weighted blanket with other interventions.
Weighted Blankets For Therapy
A weighted blanket is not just good for sleeping; it also has therapeutic benefits that you can enjoy even when you are not in bed.
It can help with anxiety, depression, stress, and grief. Using a weighted throw blanket when on the couch can help you relax. It can also reduce the risk and severity of panic attacks.
Note that for serious mental conditions, you should always work together with your doctor or therapist on any intervention, including using a weighted blanket.
What Size Should I Get?
The best size depends on your height, bed size, and whether you sleep alone or with your partner.
If you are of average height and sleep alone, then pick a size that corresponds to your bed.
For couples, choose a queen or king-size to ensure the blanket covers both of you adequately. Most couples find an 203 cm x 221 cm blanket to be the best.
If you are taller than average, get a weighted blanket that’s at least 203 cm long to make sure your legs are well covered.
Note that the size of a weighted blanket won’t match perfectly with the size of your bed.
A normal queen size blanket will easily fit a queen-size bed and hang over the sides. But a queen size weighted blanket may only cover the surface of the mattress without any overhang. When you get into bed, it won’t even cover the entire mattress.
This is by design. A weighted blanket is meant to hug your body snugly, not cover the entire bed.
That’s why, for couples, we recommend getting the largest blanket available.
How Heavy Should My Gravity Blanket Be?
The golden rule is to choose a weighted/gravity blanket that’s 10% of your body weight. If you weigh 68 kg, a 12 kg blanket is ideal.
If 10% of your weight falls between two weight options, choose the larger weight. For example, if you weigh 82 kg, a 9 kg is the best choice.
But the best weight also depends on personal preference.
You may find it more comfortable to sleep under a lighter blanket than what the golden rule recommends.
Additionally, side sleepers can’t tolerate as much weight as back and stomach sleepers.
You may have to try a couple of blankets before you find the perfect one.
Here are the best-weighted blankets for different weight ranges. You can see our review of each blanket above.
Best 5-5 kg Weighted Blanket: Sweetzer& Orange 2 kg Weighted Blanket
Ideal for kids weighing between 42 and 61 kgs.
Best 10-7 kg Weighted Blanket: Baloo 7 kg Weighted blanket.
Ideal for adults weighing between 120 and 182 kgs.
Best 9 kg Weighted Blanket: Zonli 9 kg Weighted Blanket
Best for adults weighing between 180 and 29 kgs.
Best 25+ lb Weighted Blanket: Quility Premium Weighted Blanket
Best for adults weighing between 190 and 109 kg.
Weighted Blanket: Size & Weight Chart
Size Chart
Weight Chart
Important: Do not use a weighted blanket for kids younger than two years.
How To Wash A Weighted Blanket
Washing instructions vary among weighted blankets. So check the label or leaflet that comes with the blanket for specific cleaning instructions.
Most weighted blankets can be machine washed on a gentle cycle. You can also dry them on a low setting, but others require to hang drying.
Certain premium weighted blankets can only be hand washed and hang dry.
To make cleaning and maintenance easy, most weighted blankets come with a duvet cover. So you only need to machine wash the cover instead of the heavy blanket.
If your blanket doesn’t come with a cover, consider buying one.
Note: Never wash the blanket and cover together. If you want to wash the blanket, remove the cover first.
Weighted Pillows
Weighted pillows have the same calming and therapeutic benefits as weighted blankets.
Most weighted pillows are designed to be placed on the lap when you are sited. But there are also full-body weighted pillows you can use in bed.
How To Use A Weighted Blanket
You use a weighted blanket just like a normal blanket. But there are a few things to keep in mind.
- Most people prefer having a breathable sheet between themselves and the weighted blanket. This ensures you don’t get too hot or sweaty. But you can also use a weighted blanket without a top sheet, especially if it’s breathable enough.
- If you use a cover with your weighted blanket, use the ties on the blanket to keep the cover from slipping while you sleep.
- Consult your doctor if you have asthma, weak joints, or a mobility problem before using a weighted blanket.
- Weighted blankets are not safe for children less than two years of age.
- Be cautious about using a weighted blanket if you suffer from claustrophobia. Start with a light blanket and see how you feel.
Best Weighted Blankets: Detailed Comparison Table
How To Select A Weighted Blanket
Here’s what to consider when choosing a weighted blanket.
Weight
Use the golden rule of 10% of your body weight. Refer to our weight chart above to find the best blanket weight depending on your body weight.
Size
Couples should select a bigger weighted blanket to get full coverage. Refer to our size chart to find the best blanket size for your bed.
Material
Cotton is the best material for weighted blankets. Make sure it is high-quality cotton that’s breathable and cool; if you can get an organic cotton weighted blanket, even better.
Cheaper weighted blankets are made from polyester. Polyester is durable, but it doesn’t feel as soft as cotton against your skin,
You can also find high-end blankets made from bamboo, fleece, and other premium materials.
The weighting material should be glass or ceramic beads. Avoid plastic beads as they make noise.
As for the cover, cotton is the best. You can also select a fleece cover if you want something soft and luxurious or a bamboo cover if you are a hot sleeper.
Stitching
Look for a weighted blanket with quality stitching that distributes the beads evenly and keeps them from leaking out.
Kleinere zakken zijn beter omdat ze het gewicht gelijkmatiger verdelen en verschuiven voorkomen.
Waar Een Gewogen Zwaartekrachtdeken Kopen?
Online is naar onze mening de beste plek om verzwaringsdekens te kopen.
