Onze Recensie
Het dubbelzijdige ontwerp van Saatva Youth is bedoeld om de groei van uw kind bij te houden. De ene kant van de matras is voor kinderen van 3 jaar en ouder. De andere kant is ontworpen voor kinderen van 8 jaar en ouder.
De Saatva Youth matras heeft drie lagen.
Het begint met een schuimlaag van gezoneerd steunschuim. Meerdere zones met verschillende stevigheid zorgen voor gerichte drukverlichting en ondersteuning. Deze laag is steviger in het midden en zachter aan de bovenkant om de druk onder de schouders te verminderen.
De kern van de matras is een dubbelzijdige spiraallaag die optimale ondersteuning biedt, ongeacht aan welke kant van de matras uw kind slaapt.
Saatva’s Spinal Zone actieve draadtechnologie, ook te vinden in hun vlaggenschip Saatva-matras, is toegevoegd aan de 8+ kant. Dit zorgt voor een gezonde slaaphouding.
De basis van de Saatva Youth-matras bestaat uit schuim met een hoge dichtheid dat ervoor zorgt dat de matras niet doorzakt en zorgt voor een lange levensduur.
Schuimrails rond de matras verhogen de randondersteuning. Dit zorgt ervoor dat kinderen lekker kunnen uitrusten of zitten op de matras.
Het Saatva Youth-matras is verpakt in een ademende hoes van biologisch katoen die koel blijft en zweet afvoert. De buitenhoes is waterafstotend. Er is ook een waterdichte binnenhoes.
Maak je dus geen zorgen over ongelukken die de binnenmaterialen beschadigen, hoewel we toch aanraden om een waterdichte matrasbeschermer aan te schaffen.
De Saatva Youth-matras is verkrijgbaar in slechts drie maten: twin, twin XL en full. Alle maten hebben een dikte van 25 cm.
U krijgt gratis levering van witte handschoenen, een slaapproef van 180 nachten en een niet-pro rata-garantie van 12 jaar.
Beperkingen En Problemen
Als u op zoek bent naar een budgetmatras voor het bed van uw kind, dan is Saatva Youth niet de beste keuze. Het is duurder dan andere matrassen die voor kinderen zijn gemaakt.
Het dubbelzijdige ontwerp en het feit dat het een hybride matras is, verklaren het relatief hoge prijskaartje. Het is ook dikker dan standaard kindermatrassen van 25 cm versus de meer gebruikelijke 5-20 cm.
De extra hoogte kan een probleem zijn voor stapelbedden. Saatva zegt dat de Youth-matras geschikt is voor gebruik op stapelbedden, maar dit hangt af van de hoogte van de veiligheidsleuningen.
U zou een dunnere matras moeten vinden als de matras niet op het stapelbed ligt met een afstand van ten minste 13 cm tussen het oppervlak ervan en de bovenkant van de leuningen.
Waar Het Op Neerkomt:
We zijn dol op de matrassen van Saatva, inclusief hun Saatva Classic-matras met dubbele veren en hun luxe Loom & Leaf-matras.
De Saatva Youth handhaaft de reputatie van het merk voor hoogwaardige, duurzame en comfortabele matrassen.
2. Nest-beddengoed BKB Big Kid’s Bed Is Het Beste Voor Kinderen Van 3-7 Jaar Oud
Net als Saatva staat Nest Bedding vooral bekend om zijn reguliere matrassen die zijn ontworpen voor volwassenen, zoals de Signature Hybrid.
Ze besloten ook om een matras voor kinderen te maken, het BKB (Big Kid’s Bed)
De BKB is een volledig schuimrubberen matras met een stevig comfortgevoel. Het is perfect voor 3-jarigen die overstappen van een wieg en oudere kinderen tot 7 jaar.
Pluspunten
- Ondersteuning van het bedrijf.
- Duurzaam.
- 18 cm dik ideaal voor stapelbedden.
- Levenslange garantie
- CertiPUR US gecertificeerde schuimen
nadelen
- De hoes is niet waterafstotend of waterdicht.
- Dit is niet de beste keuze voor kinderen die een zacht springkussen nodig hebben.
Onze Recensie
Het Nest Bedding BKB-matras heeft een veel eenvoudiger ontwerp in vergelijking met het Saatva Youth-matras.
Het is gemaakt van all-foam en heeft slechts twee lagen.
De eerste laag van 5 cm is een speciaal type polyfoam genaamd Energex schuim. Het combineert de drukontlasting van traagschuim en het reactievermogen van latex.
Een matras die stevig is en zich naar uw lichaam vormt, voorkomt drukpunten. Het zal echter niet te zacht aanvoelen.
Een ander voordeel van het gebruik van Energex-schuim is dat het geen warmte vasthoudt zoals traagschuim. Dit is handig als uw kind van nature warm slaapt of als u in een warm klimaat leeft.
Een 13 cm dikke laag steunschuim met een hoge dichtheid vormt de basis. Dit houdt het gewicht van je kind op peil en voorkomt dat het matras na verloop van tijd wegzakt.
De twee lagen zijn verpakt in een polyester en katoenen hoes. Het is niet waterbestendig of waterdicht, dus zorg ervoor dat je een waterdichte matrasbeschermer krijgt.
Let op: de BKB matras maakt gebruik van Certi-Pur gecertificeerde schuimen er worden geen schadelijke chemicaliën gebruikt. Ook bevat het matras geen chemische brandvertragers.
De BKB-matras is 18 cm dik, de ideale hoogte voor de meeste stapelbedden.
Het BKB matras is verkrijgbaar in drie maten: full, twin XL of twin. Elke matras wordt geleverd met een proefperiode van 100 nachten en een levenslange garantie.
Problemen En Beperkingen
Slaapt je kind liever op een springkussen of een matras, dan voldoet het BKB-matras niet. Het is niet zo zacht of papperig als een traagschuimmatras, het Energex-schuim reageert beter. Het heeft niet dezelfde veerkracht als binnenveringsmatrassen zoals de Saatva Youth.
Bottom Line
De Nest Bedding BKB-matras is een geweldige keuze voor kinderen die net in een bed beginnen te slapen. Het is ook een goede optie voor oudere kinderen die een stevig en ondersteunend matras nodig hebben.
3.
Brooklyn Bowery: de beste waarde en ondersteuning
Voor oudere kinderen en kinderen die meer dan gemiddeld wegen, is een ondersteunende matras essentieel voor een goede nachtrust. De Brooklyn Bowery is onze aanbeveling.
De Bowery-matras maakt gebruik van drie lagen schuim om een uitstekende contourondersteuning te bieden in alle slaaphoudingen.
Voor een matras waar ook volwassenen op kunnen slapen, is de Brooklyn Bowery-matras betaalbaar geprijsd, daarom is het ook onze topkeuze.
Pluspunten
- Uitstekende ondersteuning en drukpuntverlichting.
- Het ademende schuim houdt de matras koel.
- Ideaal voor de meeste soorten slapers.
- Garantie en lange proefperiode
nadelen
- Niet ideaal voor sommige stapelbedden.
Onze Recensie
De meeste kindermatrassen hebben slechts één of twee lagen. Voor jongere kinderen is dit voldoende. Maar naarmate ze ouder worden en zwaarder worden, hebben ze een meer ondersteunende matras nodig.
De Brooklyn Bowery is een uitstekende keuze. Het is ontworpen voor volwassenen, dus je weet dat het voldoende ondersteuning biedt aan jongere slapers. Het heeft drie lagen schuim en een totale hoogte van 25 cm.
Energex Foam is de eerste laag, dit is hetzelfde materiaal als de Nest Bedding BKB-matras.
Zoals we hebben uitgelegd, combineert Energex Foam de drukpuntverlichting van traagschuim met het reactievermogen en het ademend vermogen van latex.
In plaats van zacht en papperig aan te voelen zoals de meeste schuimmatrassen, voelt de Brooklyn Bowery zacht en toch ondersteunend aan. De Brooklyn Bowery heeft ook een kleine bounce om het voor kinderen gemakkelijker te maken om tijdens het slapen te bewegen.
De Energex-schuimlaag heeft een open constructie die de luchtstroom verbetert om te voorkomen dat warmte zich ophoopt in de matras.
De Bowery-matras is ideaal voor warme zomers of kinderen die warm slapen.
Een overgangsschuimlaag van 5 cm zorgt voor extra ondersteuning om te voorkomen dat de matras te veel wegzakt. Het zorgt voor een goede slaaphouding om mogelijke rugpijn te voorkomen.
De bodem van 13 cm helpt de matras op zijn plaats te houden en voorkomt dat deze na jarenlang gebruik doorzakt. Op het Bowery matras zit 10 jaar garantie. De basis zorgt ervoor dat het zo lang meegaat.
De drie lagen zijn bedekt met een zachte, ademende, geweven hoes.
Brooklyn Bowery-matrassen voelen medium aan. Ze zijn lichter dan volwassenen en zullen voor de meeste kinderen comfortabeler aanvoelen. Het voelt zeer ondersteunend en toch zacht genoeg om zich aan te passen aan het lichaam.
Browery-matrassen zijn verkrijgbaar in standaardmaten, tot en met CA King. Voor een kind is de twin, twin XL of full size Browery matras voldoende.
Brooklyn Bowery biedt een proefperiode van 120 nachten en een garantie van 10 jaar.
Problemen En Beperkingen
Brooklyn Bowery-matrassen zijn niet gemaakt voor kinderen. Dit verklaart waarom het matras 25 cm hoog is. De meeste kindermatrassen zijn tussen de 5-20 cm hoog.
Het is niet negatief om meer hoogte te hebben. Voor oudere of zwaardere kinderen biedt het een betere ondersteuning tegen doorzakken.
Ook bij veel stapelbedden kan het een probleem zijn. We raden je aan om een dunnere matras te gebruiken, zoals de 18 cm Nest Bedding BCKB, tenzij het stapelbed voldoende reling heeft.
Waar Het Op Neerkomt:
Matrasondersteuning gaat niet alleen over extra stevigheid. Ondersteunende matrassen bieden een balans tussen stevige ondersteuning van de wervelkolom en zachte contouren om drukpunten te verlichten.
Brooklyn Bowery is een geweldige matras. We raden het ten zeerste aan voor oudere kinderen en kinderen die meer dan gemiddeld wegen.
4. My Green Matras Pure Echo GoTS gecertificeerde biologische katoenen matras is hypoallergeen
De Pure Echo-matras is een uitstekende keuze voor kinderen die allergisch of gevoelig zijn voor natuurlijke latex of van aardolie afgeleid schuim.
Pure Echo bestaat uit pocketveren, tussenvulling van biologisch katoen, quilten van natuurlijke wol en een hoes van biologisch katoen.
Pluspunten
- Hypoallergene materialen.
- Voor jongere kinderen is stevige ondersteuning geweldig.
- Slaapt koel.
- Er zijn geen chemicaliën.
nadelen
- Als nieuw, de milde wolgeur.
Onze Recensie
Pure Echo matrassen bevatten geen synthetische latex of schuim. Dus als uw kind allergisch is voor een van deze materialen, is dit de beste matras om ze te kopen.
Pure Echo is een binnenveringsmatras gemaakt van biologisch katoenen vulling. Het heeft ook een wollen gewatteerde hoes van biologisch katoen.
De natuurlijke brandwering van wol is de wol, dus chemische brandvertragers zijn niet nodig. Dit maakt de Pure Echo matras volledig chemicaliënvrij.
De wol helpt ook bij de temperatuurregeling. De Pure Echo-matras is uiterst comfortabel dankzij de binnenveringkern en de ademende hoes van biologisch katoen. Het is een goede keuze als je kind warm slaapt of als je in een warme omgeving woont.
De Pure Echo matras heeft een stevig comfortgevoel. Het heeft geen diepe knuffel van traagschuimmatrassen. Het is perfect voor kinderen, vooral degenen die van een wiegmatras gaan.
Het stevige gevoel van Pure Echo houdt de ruggengraat uitgelijnd, terwijl de wollen quilt de juiste hoeveelheid drukpuntverlichting biedt.
Het Pure Echo-matras is 25 cm dik, dus voor sommige stapelbedden kan het wat te hoog zijn. Je kunt het op een platformbed, een traditionele fundering of zelfs direct op de vloer plaatsen.
We raden aan om een waterdichte matrasbeschermer te kopen om je wol en katoen in topconditie te houden.
Problemen En Beperkingen
Het uitpakken van de matras kan een milde, aardse geur veroorzaken. Het is de geur van natuurlijke wol en zou binnen een paar dagen moeten verdwijnen.
Klanten zeiden altijd dat de slaapkamer van hun kind naar een boerenerf rook. De fabrikant veranderde waar ze hun wol vandaan haalden en de huidige matrassen ruiken veel milder.
Als je er last van hebt, laat de matras dan een paar uur in de zon liggen, dan zal de geur sneller verdwijnen.
Waar Het Op Neerkomt:
De Pure Echo-matras is een uitstekende keuze voor ouders die zich zorgen maken over chemicaliën in schuimmatrassen. Het is ook geweldig voor kinderen die allergisch of gevoelig zijn voor latex.
5. Beste Biologische: Avocado-groene Matras
Avocado Green is een gecertificeerde biologische matras waarop u kunt vertrouwen dat deze veilig is voor uw kind. Zorg ervoor dat uw kind niet allergisch is voor latex.
Pluspunten
- Organische materialen bevatten geen synthetisch schuim of chemicaliën.
- Hybride ontwerp zorgt voor een duurzame en ondersteunende matras.
- Koel slapen.
Onze Recensie
Avocado Green is een milieuvriendelijke matras. De matras is gemaakt van organische Dunlop-latex gecombineerd met gehard stalen spiralen. Dit combinatieontwerp zorgt voor een matras die extreem ondersteunend is en vele jaren mee kan gaan.
Zowel de eerste als de tweede laag zijn latexen. De toplaag is zachter om drukpunten te verlichten.
De veerbasis bevindt zich onder de lagen. De basis is gezoneerd. Verschillende diktedraden kunnen in verschillende delen van de basis worden gebruikt. Dit verbetert de lichaamscontouren en de uitlijning van de wervelkolom.
Het Avocado Green matras is gewikkeld in een hoes van biologisch katoen met daaronder natuurlijke wol. Het wol quilten doet drie dingen:
- Wol vermindert de druk op de schouders, heupen en de onderrug.
- De wollaag werkt natuurlijk als een brandwerende laag en er mogen geen chemische brandvertragers worden gebruikt.
- De wollen laag en de katoenen hoes zorgen voor een aangename temperatuur in de matras.
Avocado Green matrassen zijn verkrijgbaar in twee maten: medium stevig en stevig.
Avocado Groen is het standaard matras. Het biedt uitstekende ondersteuning. Het is een goede keuze voor jongere kinderen, maar ook voor buik- en rugslapers.
De middelharde Avocado Green-matras wordt geleverd met een pluche toplaag van 5 cm. Dit zorgt voor een zachtere, meer conforme matras. Avocado groene kussentop is geweldig voor oudere kinderen en zijslapers.
Avocado Green wordt geleverd met een gratis proefperiode van 1 jaar en een garantie van 25 jaar.
Dit is waarschijnlijk het laatste matras dat u ooit voor uw kind zult kopen.
U kunt Avocado Green biologische latex toppers krijgen als de standaardmatras te stevig is voor de behoeften van uw kind.
Problemen En Beperkingen
Avocado Green-matrassen zijn vergelijkbaar met biologisch beddengoed, maar duurder dan hybride of niet-biologische matrassen.
Als je de medium-firm optie wilt (die met de pillow-top), gaat het je nog meer kosten.
Dus als je op zoek bent naar een budget kindermatras, dan is Avocado Green het niet. Avocado Green Twin XL-matras kost momenteel € 1.299 inclusief pillow-top.
Een ander probleem is de dikte. Het Avocado Green-matras is 28 cm dik (33 cm met een toplaag) en is niet geschikt voor de meeste stapelbedden.
Maar je kunt het ook gebruiken met een funderings- of platformbed.
Bottom Line
Biologische producten zullen duurder zijn, of het nu gaat om voedsel, beddengoed of matrassen. Maar het is het waard als u minimale blootstelling aan chemicaliën wilt, vooral voor uw kinderen.
Avocado Groen is niet alleen goed voor de gezondheid van uw kind; u zult ook een positieve impact hebben op het milieu.
6. Beste Matras Voor Kinderen: Casper Originele Schuimmatras
Casper original is een universele comfortmatras die geweldig is voor alle leeftijden (behalve baby’s natuurlijk). Matrassen met gemiddeld comfort bieden een geweldige combinatie van stevige ondersteuning en zachte contouren, waardoor ze comfortabel zijn voor zowel kinderen als volwassenen.
Als u niet zeker weet welk matras u voor uw kind moet nemen, is Casper’s Original een veilige keuze.
Pluspunten
- Universeel comfort, ideaal voor alle leeftijden en slaaphoudingen.
- Geweldige prijs
- Gezoneerde ondersteuning verbetert het comfort.
- Slaapt koel.
Onze Recensie
Het beste aan de Casper Original matras is dat hij meegroeit met je kind. De drielaagse matras biedt stevige ondersteuning in de eerste jaren, maar ook drukontlasting voor als ze ouder worden en zwaarder worden.
We raden aan om de twin XL of de volledige maat te kopen om aan hun groeiende lichaamslengte te voldoen.
De toplaag van de Casper Original Matras is gemaakt van een ademend polyfoam genaamd Airscape Foam. Het houdt het oppervlak van de matras koel.
De tweede laag bestaat uit gezoneerd ondersteunend traagschuim. Het is zachter op de bovenste en onderste delen en steviger in het midden.
Dit beschermt uw schouders tegen druk en voorkomt dat uw buik te diep in de matras wegzakt.
Een schuimbodem met een hoge dichtheid biedt algehele ondersteuning en zorgt ervoor dat de matras lang meegaat.
Casper’s originele matras is 28 cm hoog en biedt dus voldoende ondersteuning voor je kind van vijf en vijftien jaar. Casper is ook een geweldige keuze voor kinderen van de universiteitsleeftijd. Casper is ook een goede keuze voor volwassenen als ze een nieuw matras nodig hebben.
Casper biedt een proefperiode van 100 nachten en een garantie van 10 jaar.
Problemen En Beperkingen
Verwacht wat lichte ontgassing wanneer de matras nieuw is. De geur is voor de meeste mensen geen probleem. De geur zou moeten verdwijnen als je huid er last van heeft.
Waar Het Op Neerkomt:
Casper Original is een matras die ondersteunend, langdurig en drukverlagend is. Casper original is geweldig voor volwassenen, tieners en kinderen.
Koopgids: Hoe U De Beste Matras Voor Kinderen Kiest
Overweeg deze dingen bij het kiezen van een matras die past bij de behoeften van uw kind.
De Juiste Maat Bed
Een kind heeft niet per se een queensize bed nodig.
Een full-size matras is voldoende voor twee kinderen die een bed delen.
Dit zijn de maten dekmatrassen voor kinderen.
- Single/twin De kleinste matrasmaat na een wiegmatras. Een tweepersoonsmatras meet 97 cm x 191 cm en is perfect voor jonge kinderen die uit een wieg of peuterbed komen.
- Twin XL Een twin XL-matras is even breed als een twin-maat, maar langer. Het is een goede keuze als u een matras wilt die geschikt is voor het steeds langer wordende lichaam van uw kind tot ver in de tienerjaren. Een twin XL-matras meet 97 cm x 80 cm.
- Full/double Een full-size matras is twee keer zo breed als een twin-size matras. Een volle matras is ideaal als u wilt dat uw kind comfortabel op de matras ligt, zelfs als het tieners zijn. Full-size matrassen zijn ook geweldig voor logeerpartijen en broers en zussen die hetzelfde bed delen.
Leeftijd
Een stevig matras is comfortabeler voor jongere kinderen. Dit geldt vooral voor kinderen die net uit een wiegmatras zijn gekomen. Omdat ze gewend zijn aan de stevigheid en het comfort van een ledikantje, zullen ze de voorkeur geven aan een stevig matras.
Naarmate uw kind ouder wordt, heeft u een meer ondersteunende matras nodig. Dit kan betekenen dat u een dikkere matras krijgt die het extra gewicht aankan.
Stevigheid/Ondersteuning
De juiste stevigheid hangt af van de leeftijd, het lichaamsgewicht en de persoonlijke voorkeuren van uw kind.
Een stevige matras is het beste voor jongere kinderen. Als ze ouder zijn (6+ jaar), overweeg dan een middelharde matras die een goede mix van zachte contouren en stevige ondersteuning biedt.
Zwaardere kinderen hebben een steviger matras nodig voor een goede ondersteuning. Kinderen die voornamelijk op hun rug of buik slapen, zullen ook comfortabeler slapen op een stevige matras.
Een medium-comfortmatras is het beste voor kinderen die op hun zij slapen.
Materiaal
Dit zijn enkele van de vele materialen die u tegenkomt bij het kopen van een matras voor uw kind.
Traagschuim Dit is het meest populaire materiaal. Traagschuimmatrassen bieden uitstekende drukverlichting en ondersteuning voor alle leeftijden. Traagschuim kan iets te warm worden. Als uw kind warm slaapt, kan een traagschuimmatras hem ’s nachts wakker houden.
Schuim Goedkopere matrassen zijn gemaakt van polyfoam. Polyfoam is niet zo zacht als traagschuim, dus het is een goede keuze als je een stevige en ondersteunende schuimmatras wilt. Aan de andere kant gaat polyfoam niet zo lang mee als traagschuim en voelt het misschien niet zo comfortabel aan voor zijslapers.
Latex Als u op zoek bent naar een comfortabele en koele matras, dan is een latex matras wellicht de juiste keuze. Het is ook geweldig voor ouders die hun kinderen niet willen blootstellen aan synthetisch schuim op petroleumbasis. Zorg er wel voor dat u een matras van natuurlijke latex koopt en geen matras van synthetische latex.
Hybride/binnenvering Voor kinderen die van een zachte, verende matras houden, kunnen binnenvering en hybride matrassen een goede keuze zijn. Deze matrassen zijn ook comfortabeler en gaan langer mee. Binnenveringmatrassen zijn meestal steviger omdat ze meestal bestaan uit een kern van veren en een dunne schuim- of vezelvulling. Hybride matrassen hebben meerdere schuimlagen bovenop een verenbodem en kunnen stevig, medium of zacht zijn, afhankelijk van de ILD van het schuim.
Veiligheid En Allergieën
Vanuit gezondheidsperspectief zijn natuurlijke of organische latexmatrassen de beste. Ze zijn gemaakt met natuurlijke producten en bevatten geen chemicaliën.
Matrassen van natuurlijke latex zijn bedekt met biologisch katoen, met wat quilten van biologische wol.
Moderne schuimmatrassen (polyfoam, traagschuim) zijn veilig, maar niet zo milieuvriendelijk.
Als u een schuimmatras koopt, controleer dan of deze CertiPur-certificering heeft. Dit is een garantie dat de gebruikte schuimmaterialen geen schadelijke chemicaliën bevatten.
Als uw kind last heeft van allergieën of astma, controleer dan zeker het etiket. Zoek naar een matras gemaakt van hypoallergene materialen zoals wol en spoelen.
Latex is ook een goede keuze, tenzij uw kind een latexallergie heeft. Schaf dan een schuim- of binnenveringsmatras aan.
Hoogte
Als je van plan bent om een matras op een stapelbed te gebruiken, is het belangrijk om de hoogte van je matras te weten. Er moet ten minste vijf centimeter tussen de bovenkant van de matras en de bovenkant van de rails zijn om ervoor te zorgen dat de slaper niet van het bed rolt.
Matrassen die te dik zijn, kunnen een gevaar vormen voor uw veiligheid.
Voor stapelbedden adviseren wij een matras van 13 cm-25 cm, afhankelijk van de hoogte van de rails.
Als uw bed een platform of traditionele fundering is, kunt u de matrashoogte kiezen op basis van de leeftijd van uw kind. Jonge kinderen kunnen een matras van 13 cm-20 cm gebruiken, omdat ze niet erg zwaar zijn.
Voor oudere kinderen (10+) wordt een matras van minimaal 25 cm aanbevolen. Dit zorgt voor voldoende ondersteuning naarmate ze ouder worden en zwaarder worden.
Prijs
Wat is een redelijke prijs voor een kinderbed?
Het hangt allemaal af van de gebruikte materialen, de matrashoogte en het type matras.
Een schuimmatras is een goede optie als je een krap budget hebt. Polyfoam matrassen zijn bijzonder goedkoop. Je moet op zoek gaan naar matrassen die voor kinderen zijn gemaakt. Een twin of twin XL is eenvoudig aan te schaffen.
Binnenveringsmatrassen voor kinderen zijn zakvriendelijk.
Een hybride of organische latexmatras voor kinderen kan kosten of meer kosten.
Matrashoogte heeft ook invloed op de prijs. Een matras van 18 cm zal goedkoper zijn dan een matras van 28 of 30 cm.
